Mitos da Beleza

- por Nanda

Aqueles famosíssimos mitos que adoram espalhar por aí nem sempre são verdade (e nem sempre são mentira!). Será que a frutas que a gente come podem ser boas máscaras de limpeza? As pontas duplas podem ser revertidas? Lauren Hurley desmente e explica tudo isso.

MITO: CHOCOLATE CAUSA ESPINHAS

Ficção. Chocolate não causará espinhas mas é verdade que uma dieta pobre em nutrientes pode causar irritações na pele que podem, eventualmente, se transformar em espinhas. Então tente limitar suas necessidades de chocolate.

MITO: PEPINOS IRÃO AJUDAR A DESINCHAR SEUS OLHOS

Fato. O inchaço nos olhos pode ser genético, mas definitivamente há coisas que você pode fazer para clarear e desinchar essas ''bolsinhas'' que odiamos. Pepinos podem fazer a mágica - e também qualquer coisa gelada que você pode facilmente colocar nos seus olhos. O gelado restringe os vasos sanguíneos, reduzindo a inflamação e o inchaço. Certifique-se apenas de limitar a aplicação de cerca de cinco minutos para melhores resultados.

MITO: 8 HORAS DE SONO TE AJUDAM A PERDER PESO

Fato. Os especialistas dizem para descansarmos por 8 horas por dia, mas se isso parece impossível, de 6-8 horas é o suficiente. Oviamente não estamos comendo enquanto dormimos, mas, além disso, não dormir o suficiente pode nos impedir de queimar a quantidade de calorias que deveríamos durante o dia... então volte para a cama e descanse!

MITO: CELULARES PODEM CAUSAR ESPINHAS

Fato. Ok, isso é nojento mas... aparentemente telefones celulares são um lugar ótimo para germes. Alguns especialistas dizem que um celular normal pode ter mais germes do que maçanetas e até assentos de privadas - eca! Passe um pano limpo pelo seu celular de vez em quando para ter certeza de que está livre de germes.

MITO: DEPILAR-SE COM CERA OU LÂMINA FARÁ SEU CABELO CRESCER MAIS GROSSO.

Ficção. Ao contrário da crença popular, depilar-se com cera ou lâmina não fará seu cabelo crescer mais grosso. Muita gente acha que é verdade porque quando o cabelo cresce de novo depois de se depilar, ele está um pouco mais curto que o normal, parecendo mais grosso e duro enquanto um cabelo mais longo parece mais fino.

MITO: DIVIDIR MAQUIAGEM COM SUAS AMIGAS É COMO DIVIDIR GERMES.

Fato. Mesmo que você esteja morrendo para experimentar o novo gloss da sua amiga, os aplicadores de maquiagem e pincéis contém muita bactéria. Use somente a sua maquiagem e tenha certeza que a loja de onde você compra a maquiagem e os aplicadores não são os produtos usados em testes nos clientes.

MITO: LAVAR O ROSTO OBSESSIVAMENTE PODE ELIMINAR A ACNE.

Ficção. Lavar demais o rosto irá secá-lo e remover óleos naturais, que colocará seu rosto em modo de produção de óleo excessiva. Lave seu rosto duas vezes por dia: de manhã e a noite, já é o suficiente.

MITO: BEBER CHÁ IRÁ FAZER MEUS DENTES FICAREM AMARELOS.

Fato. Vinho vermelho e branco, refrigerante, chá e café podem contribuir para o amarelamento dos dentes. Se você não resiste ao seu café/chá diários, tente tomar por um canudinho que irá minimizar o contato com seus dentes.

MITO: BEBER MUITA ÁGUA IRÁ DEIXAR MINHA PELE SAUDÁVEL.

Fato. Beber água irá com certeza deixar você hidratada e saudável e esses benefícios aplicam-se à sua pele também. Da próxima vez que você estiver mrorendo por um refrigerante, beba um copo de água - sua pele agradecerá!

MITO: MANTEGA DE CACAU IRÁ AJUDAR A ELIMINAR ESTRIAS.

Ficção. Há vários cremes e loções que dizem eliminar ou pelo menos diminuir as marcas das estrias. Nós amaríamos se essas coisas funcionassem, estrias são causados por aumento ou redução de peso e geralmente não podem ser eliminadas.

MITO: AZEITE DE OLIVA PODE SER USADO PARA LIMPAR A PELE.

Fato. Acredite ou não, azeite de oliva pode ser usado para uma limpeza rápida - mas somente para peles normais. Misture um quarto de xícara de azeite com uma colher de chá de açúcar mascavo e bata em áreas secas ou machucadas para esfoliar a pele.

MITO: PONTAS DUPLAS PODEM SER REVERTIDAS.

Ficção. Infelizmente, uma vez que as pontas duplas aparecem, o único jeito de se livrar delas é cortando o cabelo. A boa notícia é que os produtos certos podem definitivamente fazer com que elas sejam menos notadas. Tente também limitar o uso de ferramentas quentes, como os secadores de cabelo e pranchas, para cabelos mais brilhantes e saudáveis.

MITO: BRONZEAR-SE NO SOL LIMPA A PELE RUIM.

Ficção. De jeito nenhum! A exposição ao sol só causa mais irritação de dano na pele. Tenha certeza de cobrir o rosto com um bom protetor solar oil-free para prevenir irritação se você for sair no sol.

MITO: EXERCÍCIO DE REDUÇÃO DE GORDURA LOCALIZADA FUNCIONA.

Ficção. Se isso fosse verdade, seríamos as pessoas mais felizes do mundo! Infelizmente, você não pode simplesmente escolher um local e fazer alguns exercícios para cortar a gordura onde quiser. Escolha exercícios para o corpo inteiro como corrida ou natação com pesos leves para perder mais massa corporal.

MITO: ABACATES PODEM FAZER UMA ÓTIMA MÁSCARA FACIAL.

Fato. Parece estranho, mas funciona! Amasse um abacate e misture com um pouquinho de suco de limão. Aplique a máscara no rosto e pescoço para uma firmeza e tonicidade fora do normal. Só não se esqueça de lavar bem o rosto antes de sair ao sol por causa do limão.

MITO: ALGUNS PRODUTOS PODEM FAZER SEUS POROS DIMINUIR.

Ficção. O tamanho do poro é genético, então, apesar de ter milhares de produtos que dizem diminuir seus poros, eles não funcionam para diminuí-los permanentemente. O que eles podem fazer é temporariamente parecer que os poros são menores.

MITO: COMBINAR SOMBRAS IRÁ FAZER A COR DO SEU OLHO SE DESTACAR.

Ficção. Na verdade, contrastar a cor do seu olho com a cor da sombra é o que fará ele se destacar. Algumas recomendações baseadas na cor dos seus olhos:

Verdes/castanhos: marrom escuro e tons de dourado

Azuis: carvão, chocolate e tons de roxo brilhantes.

Marrons: rosinhas, bege natural e tons de bronze.

MITO: PINTAR AS UNHAS SEMPRE COM ESMALTES ESCUROS FARÃO SUA UNHA FICAR COM UM TOM AMARELADO.

Fato. É uma notícia ruim para quem adora esmaltes escuros, mas não se preocupre - esse amarelado é temporário, não faz mal e pode ser evitado! Antes de pintar suas unhas com um esmalte escuro, passe uma camada de base para proteger suas unhas de qualquer descoloração.

MITO: DORMIR DE COSTAS PODE PREVENIR RUGAS.

Fato. Depois de ler isso, você nunca mais irá dormir de lado. A Academia Americana de Dermatologia diz que dormir em certas posições podem resultar em ''linhas do sono''. Depois de um tempo, essas linhas podem se tornar rugas profundas, então vire-se e tenha um bom sono de costas.

MITO: CORTAR O CABELO IRÁ FAZER CRESCER MAIS RÁPIDO.

Ficção. Enquanto nós desejamos que isso seja verdade, parece que seu cabelo irá crescer no seu próprio passo (geralmente 1 cm por mês) não importa quantas vezes você vai ao salão. Não desiste de cortá-lo mesmo assim, porque quando ele crescer, ficará bem mais saudável sem as malditas pontas duplas!

Cinco minutinhos que você passa lendo essas informações serão horas valiosas que você não vai gastar mais tarde para fazer uma plástica, ou o dinheiro gasto em produtos que não fazem o anunciado e também o dinheiro economizado com produtos feitos em casa com o mesmo efeito de coisas compradas.

give me some poison, baby!